其實



我之前才碰到好幾位憂鬱症的朋友



我總是希望她們能正視這個問題呀



說穿了



是希望她們能去看心理醫生做一下心理上調適



這不羞恥



而且在現今社會中日益嚴重



因憂鬱而產生不能控制的情緒



在日常生活中影響很大



我也親身體驗過



以前的好朋友



也是跟妳有累似的情況



所以感觸也蠻深的



墾切的建議妳



定期的去見見心理醫師



適時的解放自己的壓力



我能說也只有這些摟



也祝妳生活順心