很感謝各位"先進"寶貴建議!目前心情平淨很多了!





>【 在 伊天健 的大作中提到: 】

>wthong 大哥 你好!

> 我向你推薦 最快速的安定方法! 不論煩燥 失眠 用這個方法

> 我個人覺得很受益 下載 齊豫唱的大悲咒

> 跟著 下載歌詞 隨著歌音唱個兩 三次 會平靜許多!

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>>【 在 wthong 的大作中提到: 】

>>各位先進!小弟我最近常因工作及生活上的壓力!常在工作場合對工作夥伴發脾氣!也常常在睡夢中驚醒!心理總覺的很煩悶! 不知有何方法!讓心情平順些!

>>