（*+﹏+*）~

誰說解除壓力的方法只有一種呢？

除了吃吃喝喝和家人聊天取得安慰，

其實想哭的時候就哭吧！

哭也是減輕壓力的方法之一。





>【 在 心靈 的大作中提到: 】

>減壓妙方

>（*^ο^*）　

>不管多忙還是要抽出時間來運動，

>跑一跑跳一跳你的壓力很快就消失了！