記ㄉ前不久看ㄌ一ㄍ節目

裡面有介紹如何快眠,其中有一樣

我蠻感好奇ㄉ是一道快眠蔬菜湯,我

是沒有試過,僅供參考



材料是香菇跟結球萵苣切一切下去

煮湯,再放一點調味料即可,在睡前喝

據說香菇跟萵苣有促進睡眠跟鎮靜

神經ㄉ作用喔





>【 在 草莓貓咪 的大作中提到: 】

>各位英雄好漢大家好....

>

> 我親愛的先生他老是失眠,我很想幫他,又不知如何幫?很心疼他整夜睡不著,明天又得上班,不知各位朋友有什麼好方法?在此先謝謝大家....傷腦筋的老婆...