西瓜霜有用.......

另外嘴破之前總有訊息的.......會覺得嘴很容易渴，呼出的氣溫度特別高，這時候就必須多吃點降火的食物，像綠豆湯、菊花茶等等



我過去的情形跟你完全一樣，就是這樣控制讓嘴不要破的