學著作發芽米 竟然會愛上了發芽米

不過 做法有點不同 而是用溫開水來泡

第一次泡水後丟掉 而後都只是用一般的溫開水來泡

每天一定要換水2-3次

而換下來的水就是回春水 可以喝的 但是要送進冰箱後口感較好

而發芽米 大概 要48小時才能達到完全發芽

倒是 一舉數得

所以 用小麥發芽的回春水 用發芽米也可以喔