記得看過一些減肥的資料

就是說如果煮菜時油習慣放多

最後的湯汁就會有很多油

很多人又很節儉

菜吃完了

湯汁也會喝光

無意中油份攝取就增多了

所以我才這樣問的



如果你一直很健康

煮菜也不會放什麼油

是沒有什麼關係的

湯汁也有營養ㄚ...



>【 在 wilson 的大作中提到: 】

>謝謝您提醒 不過 家母無此習慣 倒是 我有這種習慣--拌到飯中

>不知 好或不好呢

>

>

>>【 在 cathy107 的大作中提到: 】

>>很多老媽媽很節儉

>>都會把剩菜的湯汁喝到一點也不剩呢！

>>你媽有沒有這種習慣呢？