聽說一早起來

最好不要空腹吃瓜類的水果

因為它們是寒性

會對胃不好喔!









>【 在 wilson 的大作中提到: 】

>首先 我一定會吃一份水果

>其次 才是豆漿 土司等等

>我認為最重要 是水果

>因為 我們的早餐一般澱粉質都太多了