周五傍晚大概是一周中最美好的時刻。

假如之後二天沒有任何行程，沒有任何一定必須完成的事情，那麼，你知道之後會有整整二天多，完完整整的五十來個小時，哇！近乎奢侈的永恆時光。

這時，坐在書房裡，被無以計數的，看過的，還沒有看過的書包圍。隨意拿起一本又一本，不急，一點也不急，因為這個夜晚還正年輕。

走過青壯，來到人生中途，心情有點像進入周五傍晚後，前無去處，後無追兵。此時孩子已離家讀書或成家立業，工作職場上也已拼鬥告一段落，擔子也漸輕鬆，我們已經有餘裕看看自己。

年輕時總是匆匆，總是奔波在半路上，總是正要去另外一個地方。走過青壯，那些奔走與追求已經過去，反而能真實感受，此時此刻，此刻活著，此刻身體健康，此刻自由自在，此刻感覺愉快。這是生命中的大自在。

詩人弗洛斯特說：「我們必須願意鬆手放開計畫的人生，才能進入正等著歡迎我們的人生。」

讓生命中有放牛吃草的閒情，才會遇到神秘，不可預知的可能。對未來沒有行程表，沒有期待，讓生命領著我們遭遇一切會遭遇到的。

走過青壯，就像周五夜晚，身邊環繞著許許多多的書，隨手一翻，就是一個嶄新的世界。

有人說，若是自己的書，就會一直擺著，因為隨時可以看，所以一輩子都沒去看，反倒是借來的書，因為有歸還的壓力，所以總會優先排列在前頭就看完了。

走過青壯，我們也了解到，很多人以為一輩子很長，以為現在不做某件想做的事，以後還有機會，但是我們現在知道，人生大部分的事，不是「現在」(now)，就是「永不」(never)。因此，在此時此刻，我們會真心對待每一個出現在我們面前的人事物，因為每一剎那，都是永不再現的緣分啊！

很奇特的，一方面珍惜，另一方面卻少了些年輕時的憤怒與銳角，多了幾分從容與釋懷。

不過。事情當然也有可能走向完全不同的路途。有人說，走過青壯，是人生壓力最大，最悲慘的「三明治」階段，因為下有尚在求學的幼子，上有年紀已老邁需要照顧的父母，工作在全球化競爭與人工智慧產業不斷升級的催逼下，似乎也岌岌可危，朝不保夕……

是的，在人生交叉路口，不管自在或焦慮，這兩種情況都有可能發生，所以，我們應該有萬全的準備來因應所有可能會發生的事情。

幾年前，遠見出版集團的年度特刊以「養得起的未來」為主題，並且拍了一部「李偉文的退休進行式」短片，影片有一百八十多萬人觀賞，這也讓我在這些年的演講，除了原先的生態環保，親子教養，或者用閱讀、電影與大自然談人生或生涯規劃之外，又多了一個截然不同的主題――談如何規劃青壯年後的退休生活。

其實我所謂的「退休進行式」並不是到了五、六十歲真的要退休時才開始計畫，而是不論什麼年齡，即使現在還只是二、三十歲，或者現在已經七、八十歲，都要求永遠保持著「退休進行式」，而不是真正的退休，因為只有到了我們離開這個世界，也才能說退休了！

退休不只是金錢的準備，還有許多更重要的事必須從年輕時就著手進行。比如身體要健康，心情要快樂，而幸福快樂最關鍵就是來自於人際互動，也就是與家人朋友的關係，最後，還要面對一個大哉問：「我這一生過得值不值得？」生命意義的追尋也會左右自我價值的認定。