青木瓜對胃很好，日前曾看過新聞：有人以青木瓜當茶壺泡烏龍茶喝，一個月治好陳年胃病，您也可以試試看
胃不好的人最好能在早上五點至七點用早餐
依中醫的理論早上五點至七點氣剛好運行至胃
能這段時間進食不但可以充分吸收食物的養分
而且有食物在胃中可以避免胃空磨
若這麼早起還沒睡飽
可以吃完早餐再回去睡回龍覺
有一陣子因工作忙不過來
老闆請老闆娘來幫忙
老闆娘本是一個很緊張 對自己要求很高的人(事事要一百分)
我呢則是一個情緒很容易受別人影響的人
別人傷悲我會不自覺的開始悲戚起來
人家咳嗽我好像也覺得自己的喉嚨有點癢唷
所以囉
她胃痛(胃潰瘍)的時候 我的胃也跟著抽搐了起來
我是吃難過不吃胃也不舒服
看過醫生 有好了一段時間 但過一陣子又會復發
後來我改變飲食習慣
一定在早上五點到七點進食
早餐吃全麥麵包(真正的全麥麵包不易購得 它的色澤比較黑 我是在一家生機飲食店買的)
調整自己的情緒儘量不受別人的影響
大約兩星期胃病就痊癒了
一點點小小的心德供您參考
祝您早日恢復健康
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吃一點 蘇打餅乾也很有效的
不過去看一下醫生.了解一下病症會更好
我有一次胃痛去看醫生
然後我自己要求要照胃鏡
但是醫生跟我說.我是只輕微發炎+壓力過大.所以不需要動到胃鏡
所以啦.還是給專業醫生瞧一下比較穩
不要怕胃鏡歐^_^
祝福 aroma 早日康復
>【 在 aroma 的大作中提到: 】
>我的胃一直都不是很好
>
>加上飲食不正常~壓力大~最近好像更糟了!
>
>已經一個多禮拜了
>
>常常很快就餓了 覺得胃常常被掏空的感覺
>
>餓了就胃痛~吃東西下去就比較好
>
>但是吃飽了又胃痛
>
>這是胃潰瘍嗎?
>
>因為工作的關係一直沒時間去看醫生
>
>之前有做檢查也都沒事
>
>很怕照胃鏡~很討厭吃藥~:(
>
>因為胃痛的關係~好像也越來越瘦了
>
>有誰可以給我些建議嗎?
>
>謝謝
>
>
