之前在讀書時就吃素ㄌ.當時體育課測驗體適能.很多人對我都抱持懷疑ㄉ眼光.覺ㄉ吃素應該體力會很差.而我也想證明給她們看.結果.我ㄉ成績不但及格ㄌ.也超越一些都食肉ㄉ同學們....所以吃素吃ㄉ健康體力會變ㄉ更好
對呀!我也這樣覺得耶!吃素之後不只是耐力比較持久了,
也比較不會“昏沉”呦∼就是比較不會想睡覺啦!以前吃葷
的時候就總覺得怎麼睡都睡不飽,吃素之後就改善很多囉!
>【 在 corhan 的大作中提到: 】
>>> 記得約十多年前,風行打保齡球的休閒活動.
>>> 那時的我尚未吃素,打個十局保齡球之後,就覺得手抖腳軟的.
> 隔天也會感到特別累!
>>> 如今也已茹素多年,雖然已不像正風行時,那麼常打保齡球,
>>> 三不五時還是會去打個1~20局.打完以後,也還精力旺盛哩!
>>> 曾聽過:吃葷的人比較有瞬間爆發力,
> 吃素的人則較有持久的耐力!
>>> 看來這是真的ㄝ!
>>> 因為我親身經歷!
>>> 所以!吃素~真好!