請問各位一下,我有個朋友最近開始為了某件事情吃素

可是他卻告訴我他拉了2天肚子了,我自己開始出素食並沒有

這個現象耶!!所以我該怎麼幫他度過吃素的這段時間呢???

請問大家是否有什麼方法可以幫幫我呢????

吃素,頭好壯壯,(台語)"甘那只架無哩!!"(好像一頭牛)







多吃蔬菜水果,可幫助消化,太辛辣及油膩的食物少吃























>【 在 yingchih 的大作中提到: 】







>應該是不會，不過便會很通，可以排掉很多東西，所以對身體是好的！







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>>【 在 wei 的大作中提到: 】







>>會不會是吃了太油膩啦!

應該是不會，不過便會很通，可以排掉很多東西，所以對身體是好的！























>【 在 wei 的大作中提到: 】







>會不會是吃了太油膩啦!

會不會是吃了太油膩啦!

應該不至於,會不會是個人體質的關係呢?

你可請你ㄉ朋友一起來家入我們ㄉ村民







相信他一定會受益良多ㄛ"







讓我們一起為吃素者







加油.....

謝謝大家給我的意見,他現在已經習慣了,不會再拉肚子了!!!































>【 在 yukino 的大作中提到: 】







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>我剛開始也是這樣啊！







>我媽咪告訴我是在排毒，







>後來沒多久就會夫正常了，







>請你的朋友不要太擔心，







>除非真的“耗太多體力”







>否則應該不會有影響吧！







>







>>【 在 ㄚ三妹 的大作中提到: 】







>>請問各位一下,我有個朋友最近開始為了某件事情吃素







>>可是他卻告訴我他拉了2天肚子了,我自己開始出素食並沒有







>>這個現象耶!!所以我該怎麼幫他度過吃素的這段時間呢???







>>請問大家是否有什麼方法可以幫幫我呢????







>>

常吃素的人,再吃到葷食會拉肚子

應該蠻多吃素人都有共同的體驗...





>【 在 falama 的大作中提到: 】

>我老公也曾發生過這種狀況

>他大概拉了一星期

>不過他是越拉越覺得舒服

>因為已將體內不好的都排泄了

我老公也曾發生過這種狀況

他大概拉了一星期

不過他是越拉越覺得舒服

因為已將體內不好的都排泄了

應該要飲食突然轉換的過度期吧

過一段時間就好了

我也會拉肚子，不過是吃到不乾淨的食物

(像到葷食店吃素食，鍋子沒洗乾淨)

30分鍾內就見效

還有就是吃太多冷的東西

像大白菜、白羅蔔

也會喔

>

>1.是不是改吃素食之後,食用飲食比較生冷造成

嗯嗯，這個到是有聽過...冷身...



我自己狀況是覺得吃素者....上廁所頻率比一般人多..

呵呵..不知道大家會不會這樣？



吃素的好處就是不會便秘啦^_^~

我剛開始也是這樣啊！

我媽咪告訴我是在排毒，

後來沒多久就會夫正常了，

請你的朋友不要太擔心，

除非真的“耗太多體力”

否則應該不會有影響吧！



>【 在 ㄚ三妹 的大作中提到: 】

>請問各位一下,我有個朋友最近開始為了某件事情吃素

>可是他卻告訴我他拉了2天肚子了,我自己開始出素食並沒有

>這個現象耶!!所以我該怎麼幫他度過吃素的這段時間呢???

>請問大家是否有什麼方法可以幫幫我呢????

>

即使吃煮熟的也如此嗎?



當作是排毒好了 不大可能持續如此吧!







>【 在 ㄚ三妹 的大作中提到: 】

>請問各位一下,我有個朋友最近開始為了某件事情吃素

>可是他卻告訴我他拉了2天肚子了,我自己開始出素食並沒有

>這個現象耶!!所以我該怎麼幫他度過吃素的這段時間呢???

>請問大家是否有什麼方法可以幫幫我呢????

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