夠維根的影片真是越做越好了!講解得又詳盡又有趣
台灣素食營養學會新增了一段影片:
https://www.facebook.com/TWVNS/videos/937327313052098/
吃素不會壯?!
https://www.facebook.com/TWVNS/
吃素不會壯?! 吃素會長不出肌肉嗎?可以跑馬拉松嗎?
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【Youtube連結】
https://goo.gl/r0Y8Dy
【參考資料】肌肉男女如何吃純素?
http://goo.gl/f2Wzcj
吃素跑對馬拉松有影響嗎?
http://goo.gl/4MlOsa
草食男女健身必讀 [懶人包]
https://goo.gl/v5H4sN