『素食不僅可以讓身體更健康,還能夠減緩地球暖化,更是愛護自己的表現。』這句話好中肯,舉雙手同意!給他100個讚!(妮塔)
【新聞摘要】
楊泳漢醫師(Wing Yeung,M.D.)指出肉食者罹患癌症的比率是素食者的數倍,建議大家為了自己健康考慮素食。
他先將一般人吃素分為四大類,宗教、愛護地球、愛護動物以及愛護自己。
宗教素食者與愛惜動物者都倡導不殺生;愛護地球者認為,肉食是全球暖化主因,亞馬遜熱帶雨林逾七成遭砍伐,只是為了生產肉類食品,畜牧產生的溫室氣體更高過全球交通運輸業的總排放量。一個人活動所產生的一氧化二氮及甲烷,65%及37%來自肉食。一氧化二氮的溫室效應為二氧化碳的296倍,甲烷也要高出23倍,素食是遏止全球暖化最有效方法。
楊泳漢更指出,肉食是導致酸性體質的主要因素之一,酸性體質又是誘發癌症的主因,因此素食也可以是愛護自己的表現。素食不僅可以讓身體更健康,還能夠減緩地球暖化。
一般人質疑不吃肉是否夠營養,據某研究結果,綠色植物和沒加工的穀類所含的蛋白質品質,高於來自蛋、肉、牛奶等所有動物性蛋白質。
※更多新聞資訊:
世界新聞網-北美華文新聞、華商資訊 - 楊泳漢醫師:吃素好處多