其實, 就像大家講的, 去訂坐月子餐. 花點錢, 省下很多麻煩. 在台灣, 真得很幸福.
我自己嘛, 在國外. 都要自己來. 我是'孫悟空'說的'沒有補到'的人. 一來, 我不喜歡吃中藥, 二來, 我也不會煮, 身邊沒有會煮的人. 所以, 中藥的部分都省了, 除了我有朋友來看我, 帶了瓶她煮的紅棗水給我喝, 和素食餐館的一個阿姨, 她特別為我煮了麻油做的東西.
我還沒生以前, 就和離我家最近的(開車來回也要一個多鐘頭)素食館說好, 我坐月子時, 我們會一個星期去2次, 拿2, 3 天份的菜, 請他們幫我們點菜, 只要不要太生冷的, 適合我和家人吃的就好. 這個餐館的阿姨很好, 我一生完, 打電話給她, 請她準備我們的佩菜.她要我們自己煮青菜. 雖然她自己的餐廳有, 但她也告訴我們, 自己煮的比較好. 所以我先生煮飯和菜再加上餐館拿回來的菜. 那個阿姨除了幫我煮麻油的料理外, 還特別爆了薑絲, 教我配飯時加著吃.
我後來有包紅包謝謝她的照顧. 她還回包一包給孩子. 真得很不好意思.
我也是過來人 因為全家只有我吃素 在婆婆幫我做月子時候
我就跟婆婆說其實煮法都跟葷的一樣 只是材料換成素的
既然你有媽媽吃素 就先`請 他做一些可以放的素料預備
等到婆婆要煮時 只是把葷的換成素的
另外青菜就是素的煮法 婆婆應該知道
還有一些甜點也是素的阿
可以去買一本坐月子素食的食譜回來研究
再跟婆婆溝通一些比較簡單的煮法
才一個月很快就過了
一定要心情愉快的去坐月子喔
祝你生產順利
一個吃素吃的很隨喜自在的媳婦
