作者: flora26
發表日期:2007/03/28 16:21:30
文章編號:187722
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大家好!因為自己學吃素有一段時間,發現在素食料理的領域中有很多很又趣的菜色可以變化喔!所想跟大家一同分享素食料理的樂趣,若有更好的烹飪方法,希望可以請大家多多指教!
這道菜餚是我先生吃素後一直想吃的,後來花了一段時間研究!最近試驗還算成功的涼拌菜肴,希望與大家分享!(ps完全不添加素料,純天然食材)
泰式涼拌青木瓜(開胃涼拌菜)
材料:
1.青木瓜一顆去皮切絲(先用鹽巴醃製大約20分鐘,再用冷開水沖洗
一下,濿乾)
2.準備小番茄數顆(看自己喜好)壓拍一下再對半切
3.香菜切末
4.碎花生
做法:
將1.2.3.4.放在一容器中,加入椰糖(可依自己口味酌量),白醋(可依自己口味酌量)或檸檬汁,拌勻靜置幾分鐘就可享用!
ps.可再添加紅蘿撥絲、紅黃甜椒絲等。
希望大家可以享用美味的素食菜餚!更希望大家指教!
推文內容: | 亞米:加上東炎醬.不錯吃ㄛ | 2007/03/30 17:48:26 | ╭☆° 黑白塗鴉魔法師 °☆╮:哇~ ... 讚!! | 2007/03/28 21:25:35 | 是這樣嗎:哇...你好厲害喔..你會喔..這各我也好喜歡吃喔..前天剛買100元回來而已..昨天就把它給解決掉了..(因為胸部不太..聽說~吃木瓜會豐胸..也不知道是真的還是假的)不過~~真的很好吃..真是太美味了..哇哈哈 | 2007/03/28 17:20:25 | 8468叮鈴鈴:哇!光用看的就快流口水了呢....改天來做做看! | 2007/03/28 16:37:56 | flora26:還要加少許的辣椒仔 | 2007/03/28 16:32:31 |
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