前陣子向素食網反應希望有心靈素食或心靈環保的板區，很高興今天就看到心靈素食板區的成立的公告。

心靈素食的起點應是擁有單純的心。單純的心、單純的念頭可以使人避開人與人之間可能產生的衝突，可以使人容易知足，也就容易感到自己是幸福的。人會感到幸與不幸，快樂與否，也常常在一念之間。相反的，想太多和太複雜只會徒增煩惱，也容易和他人產生磨擦。就像飲食一樣，選擇素食可以避免殺生(不讓其他生靈怨恨你)，也可以避免葷食會產生的疾病(例如狂牛症、禽流感)。

心念單純了，生活也會過得簡約，也就可以避免過度使用和浪費地球資源。現在大家都知道地球資源有限，我們只有一個地球。把地球的資源耗損過度，我們的下一代就要面對生活物資匱乏的困境，也許其實若是自己輪迴到地球生活時，也就是自己要面對的。

匆匆寫下這點滴的感想，只希望能拋磚引玉，希望大家也共同讓自己的心念單純，想想如何簡約自己的生活，也希望在討論區看到大家的經驗和感想的分享。