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現在位置：討論區 / 醫療保健 / 所有回應 醫療保健 # 184732 之文章
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主題：一夜無眠 含原文總篇數 3 篇
原       文
作者： CHACHAGIRL
發表日期：2007/01/13 4:47:32
文章編號：184732   推文人氣指標： (4)

今天晚餐前喝了幾杯茶

居然讓MELODY一夜無眠

好痛苦唉

有方法可以解決這種困擾嗎



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推文內容：

╭☆° 黑白塗鴉魔法師 °☆╮：喝完茶葉如果睡不著，不妨喝個薰衣草玫瑰茶，或是洋甘菊馬鞭草茶，這兩種都有安定神經之效，讓妳好眠哦2007/01/15 14:11:06
自在：那就白天喝呀~等喝一段日子後身體也習慣了以後，就算晚上喝也會很好睡…這是我的經驗…現在我喝了茶就會想睡覺~@@2007/01/15 0:45:37
ruruch：好個"不寐仇茶濃"呵,既然無眠,何妨好好享受夜晚的寧靜~2007/01/13 14:13:11
曉曉(小行星)：聽催眠曲。2007/01/13 13:38:32
回 應 文 章
Re:一夜無眠

作者： TEAYEH
發表日期：2007/01/15 13:17:04
文章編號：184800 篇  此篇回應：第 184732 篇 推文人氣指標： (0)


可以喝熱純鮮奶.有效.

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Re:一夜無眠

作者： 心動
發表日期：2007/01/13 13:57:18
文章編號：184735 篇  此篇回應：第 184732 篇 推文人氣指標： (0)


上星期的某一天.天氣好冷.晚飯過後就泡兩杯熱茶與老公同飲.

在上床之後卻一點睡意也沒有.兩人有一搭沒一搭的聊著.為甚麼

還睡不著?為甚麼還睡不著?因為我們都是早睡早起的人.隔天還要早出門.後來我讓腦子放空.甚麼都不去想.也不去急著要睡覺.也不去聊天.甚麼時候睡著當然也不知道.第二天還是一樣早早就起床.精神也還不錯.

如果沒有喝茶或喝咖啡的習慣的人.晚上最好別碰它.免的一夜無眠



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