請問一下

素食者在動過手術後要吃些什麼

可促進身體康復?

謝謝大家!!

通常鎖骨這部份的骨折癒合率不差,所以請這位大大不用太擔心.若針對促進骨骼癒合方面可多補充含鈣質&維他命D群,當然多曬太陽也行,同時忌刺激性的食物,當然充足的睡眠,愉快的心情,還有這位大姐的友誼是最佳補方喔

這樣的手術，除非體質及醫生特別囑咐，應無任何的飲食禁忌吧！



自己一個人吃素，家人又不會煮，那就買現成的吧！台灣可是素食者的天堂，素食店應有盡有．



我去年右手骨折也動過手術，家中也只我一人吃素，在不麻煩家人情況下，我都是如此過的，也不錯哦！嚐遍各種美食．



其實不用太膽心，現代人的營養都是足夠的!

謝謝大家的解答

真的麻煩大家了



我的朋友在星一12/25晚上出車禍

鎖骨斷了在隔天就馬上動手術了



可是他們家只有他一人吃素

家人也不會煮素的....

加上身體不適

也吃不下

所以他都只吃白飯



所以我想是不是有什麼簡單易做的菜

是比較適合動過手術的人吃



歹勢!問了個很笨的問題...

如果該術後患者可以喝牛奶的話，那麼，請試試木瓜牛奶。

我自己是蛋奶素者，無意中發現，喝了木瓜牛奶之後，很快地就可以補充元氣。曾請教過對這方面有研究的飲食/營養專家，他說這是可能的，因為木瓜內的酵素會使牛奶內的蛋白質加速被人體吸收。至於學理是有無確實的根據，我就不知道了。只是我每次疲累時，只要喝一大杯木瓜牛奶，馬上就元氣大增哩！



附註：若是這位手術後的人還躺在病床上，大小便尚不能自理，則要考慮吃完木瓜後排便的氣味比較難聞的問題。

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