最近在工作上感到力不從心

壓力很大

這世上沒有非誰不可的工作

但是為什麼我身邊總是有無形的壓力籠罩

為什麼什麼事都要找我

做對就是應該 做錯就是該死



不知道各位看倌都是如何排除自己的工作壓力呢?

提出小弟的體會：

若將人生與工作的目標相結合、是超越於這些瑣碎工作之上的，則每當壓力煩惱過來時，就能做更多的解決與選擇，較能順利的化解。

比如說，因為工作目標結合了對人生價值與意義的認同，平常就會要求自己主動的吸收這些類似的知識或經驗，一旦碰到棘手問題，就因主動學習的過程裡已具備類似知識或已有預期心理，預知本來這些事就是會發生，就可從容應付，而不至於讓自己覺得有太大壓力。

另外有幾個處事的要點；其一，自己既知無法獨立完成的事，一定要與他人(團隊)分攤、明確清楚的拋出您的問題，謀求共同解決，或是訂出幾個階段完成的計畫，逐步達成每一段的事務。其二，是工作的環境，好好思索大環境是如何的？形勢影響大於人力之所及，認清它、好好與它相處，跟好它的節奏，才能有所超越。

若工作目標與人生價值的認知，始終差異很大，無法調適，才有必要去思索更換比較適合自己的。

共勉~