看到市面上一些黑心素食材料實在心有餘悸
我用的材料有 豆皮(有機店賣的一盒冷凍的那種)切碎
豆腐切碎, 荸薺末,青江菜切碎,鮮香菇切碎,薑末,
胡椒,鹽,香油調味 就是很棒的餡了喔^^
試試看老少咸宜 營養豐富^^
我是使用素魚漿加上素火腿末,加荸薺末,加些青菜末(才不會太膩)
也可以用雪裡紅加素魚漿素火腿
湯則可使用 素食冬菜,海苔絲,青菜,榨菜絲,素丸子...
很好吃ㄛ
我做過
內餡用素食魚漿或豆包店的嫩豆包或加燕麥片加水1比1煮至稠
加薑末榨菜末和素哈母切末
素魚姜嫩豆包或燕麥漿可隨意擇一
目的在使餡黏稠而已
我覺得很好吃
我媽媽也說好吃