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主題：誰有素食養胎食譜阿? 含原文總篇數 1 篇
原       文
作者： 呂小薇
發表日期：2006/05/09 12:30:37
文章編號：171455   推文人氣指標： (3)

我想找一些素食藥膳.食譜或是小湯品的養胎食譜.

雖然沒吃素.但是還是希望用素食的方法來照顧我的BB.

媽媽們~你們都用什麼方法或吃些什麼來養胎阿?



我現在懷孕2個多月.還是會沒食慾 而且會想吐.



真是難受ㄚ~



先謝謝大家嘍!







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推文內容：

july6688：感恩!後學以為,應該儘量吃想吃的東西,也許身體自己會告訴您他想要什麼樣的飲食或口味,初期可能找不出正確的味道,順著感覺走,會比較愉快,也沒有勉強進食的問題,身心就會很happy,改善初期的不適,最重要的是一定要有快樂的心情喲!恭喜您囉!2006/05/09 14:49:55
：中醫有"安胎飲"之方 但請先徵詢醫師意見2006/05/09 13:09:02
伊斯：我沒有特別的養胎耶，雖然吃不下，但是也要吃一些東西，為了肚子裡面的小孩2006/05/09 12:52:26
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