你可試試 馬鈴薯,紅蘿菠 各一個,打汁喝每天早上空復喝 , 一小時後再進食,馬鈴署如果有發芽要切除,以免重毒, 他的功效很多,可防癌提高免疫力,抑制癌細胞生長等等 ,救命果汁摟
^^
免疫系統出問題會出現你說的那些狀況
想想為什麼你有這樣的問題別人沒有呢
看似體內有許多毒素所以會有你所產生的問題之外
反過來思考是不是你的營養不夠充足
而相反的你又吃進了許許多多的多多的毒素
營養沒有吸收反而吸收了毒素
就算你現在怎麼排毒效果也是有限
因為你的體質並沒有完全改善
如果你想要了解其中的一部分道理我想用講的還是比較快喔
至於如果是目前的問題
影響每個人健康的要素先給你參考
1.愉快的生活心情
2.充足的睡眠
3.適當的運動
4.均衡的營養
有了這些條件你的體質都可以改善喔
其中營養的重要性
你是不是吃了些不營養的食物
還是食物的來源有問題毒素是累積的
才會有現在的身體狀況
所以要吃正確的食物喔
>【 在 r u asking me? 的大作中提到: 】
>之前看"今晚哪裡有問題"介紹地瓜和優酪乳
>如果腸道保持排便和有益生菌的話,也就是說腸道裡
>好菌多於壞菌,有助於提升免疫力
>
>我的免疫系通已經爛透了,所以身體都會出現一顆一顆
>灰灰,如果用手去摳的話,會像類似脫皮一樣被我摳下來
>
>之前的中醫是跟我說是免疫系統的問題, 真的困擾我很久了
>
>怎麼提高我的免疫力呢??每次只要看到我的背部就覺得
>我是怪獸,真的很恐怖.....拜託了!!
>
>
