作者: wilson
發表日期:2005/12/18 9:28:13
文章編號:161338
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電視是有在報導 就此介紹再談一談
中醫認為木瓜具解熱、利尿、散瘀、通便潤腸、清暑解毒、舒肝解鬱、祛濕除痹、和胃止嘔、利水消腫等功效。木瓜含番木瓜鹼和豐富的木瓜蛋白酵素,又富含維生素C,常吃能幫助消化、治胃疾、痔瘡、便秘。
當排尿不順或有便秘時,可吃黃色熟木瓜,一天至少吃二至三次,每次小木瓜一個或大木瓜半個,才會有效。
此外婦女之經痛及產後之奶水不足,亦可用青木瓜加草魚片(如果素食者,則可用紅棗十五粒代替草魚)煮湯吃,對增加乳汁有效。
又說,現代婦女為了豐胸,常將青木瓜燉排骨吃,若素食者也要嘗試,可用豆腐皮代替排骨。
禁忌:
腸胃虛寒、經常腹瀉者,不宜多吃。
另外 也可以加 山藥 一起煮 效果很不錯
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