
因醫師本身的實務經驗,所以下了相關論點。有些可能也是事實、有些則應該更全面討論。有心的朋友或許可把相關文章提供給熟悉素食營養知識的醫師人員,懇請他們也就實務經驗投稿分享給大眾,畢竟這邊是素食者居多的園地,其它的見解聲音需傳達給更多非素食者瞭解,以免把某些待討論的論點都直接當成正確的結論。

本人自身就是一名乳癌病患..
自發現以來..一直發心吃素..到現在三年半了
治療過程中也是..一直吃素
身體完全不受影響..白血球量也正常!不用打增生針.
也因為吃素的關係..一些化療的副作用(如嘔吐).都很輕微.
回想那時醫生也是一味的反對...
其實健康的素食..
對身體的負擔反而比葷食小太多了
所以 〔癌症治療中是可以吃素的〕
只要補充足夠的蛋白質....白血球不會不夠!!
我就是一個活生生的見證!!
至於生機飲食..真的要看個人的情況!
有人適合...有人不適合(像我就不適合餐餐生食,太寒了)
但是吃素 絶對人人適合..
病人若能發心吃素
一定有益健康..增福壽!

小兆兆說的一點也不錯,蛋白質方面可以由大豆類取代....很多人都有一種很奇怪的觀念,
其實我要進一步說,不只是由大豆類「取代」,而是由大豆類提供,
因為大豆不是奶蛋肉的代替品,大豆本來就是蛋白質應有的來源。
可怕的營養師,觀念真的很奇怪,
腦中只有奶蛋肉,居然忘了世上還有大豆類的食品。
大豆可是容易取得、價廉物美,也不用擔心禽流感、狂牛症、口蹄疫,
有這樣低成本、取之不盡的好東西,何必去麻煩雞豬牛這些可憐的動物!
>【 在 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+基礎醫學帥哥 的大作中提到: 】
>生機飲食固然很好,
>但是過猶不及都不好!
>部分食物是不能生吃,
>所以有機食物攝取是一門學問應該要好好教育,
>而且素食者更應該廣方攝取食物,
>否則就與偏食沒有兩樣。
>
>但是,蛋白質方面可以由大豆類取代,其實同重量的大豆期蛋白質是一般肉類的五倍左右,
>植物類的食物其實不會不好吸收,
>很多人都有一種很奇怪的觀念,
>其實,我們腸胃道根本不攝取蛋白質,
>是攝取分解後的小分子---胺基酸,
>這些東西吸收之後都會在細胞內重組轉換...
>根本不用擔心這類問題。
>
>癌症病人化療過後尿酸反而更高,
>其實豆類的普林值縱使有也很低,
>很適合這類人食用(人類不可能完全禁止普林攝取)。
>

生機飲食的迷思
生機飲食蔚為風尚,營養專家也頻頻頻接到不少民眾詢的詢問,尤其是對癌症的治療是否有所幫助。
生機飲食雖然已在台灣流行一段時間,但很多民眾並未真正了解什麼是生機飲食,誤以為生機飲食是萬能,尤其許多癌症患者,對生機飲食更抱持相當高的期望,以為生機飲食可以治療癌症,一味迷信的結果,反而使得自己是營養不良,體力變差。
何謂生機飲食?所謂生機飲食是完全不吃動物性食物,例如不喝牛奶、不吃蛋和肉類,也不吃加工產品和可能有農藥殘留的食物,同時也儘量不吃過於精緻的食物,而是儘量生吃新鮮的蔬菜水、苗芽、藕仁或熟食全麥等五殼雜糧,秉持飲食清淡、食物多元化的一種飲食方式。
除此外,謝宜芳也發現,為配合忙碌的現代人,市售許多濃縮的牧草汁、桑椹汁等保健食品,很多民眾以為喝這些產品就是生機飲食,甚至也有病人在商家的鼓吹下,買了十幾種這類保健食品,以為這些強調生機飲食的保健食品可以治癒癌症。
台北市馬偕醫院營養師蔡淑玲指出,生機飲食雖然自然且較無污染,但是卻有違營養均衡的原則,容易造成營養不良,生理失調,尤其是原本就特別需要蛋白質來幫助修復細胞的癌症病人,在不吃肉類、蛋和牛奶的生機飲食情況下,蛋白質攝取嚴重不足,反而使身體情況更差。
除此之外,生機飲食強調生食蔬果,也易有寄生蟲感染問題。蔡淑玲表示,現代人尤其強調有機蔬菜沒有農藥殘留,但是有機蔬菜葉上有洞洞,就表示可能有蟲或蟲卵殘留,如果沒有洗乾淨又生食,就可能不小心吃進蟲卵,造成寄生蟲感染,所以如果要生食蔬果一定要洗得非常乾淨。
不論是真正的生機飲食,或是購買許多強調是生機飲食的保健食品,如桑椹汁、牧草汁等,都不能做為真正的癌症治療方法,最多只能做為輔助治療而已。一般民眾也不是人人都適合生機飲食,如果想嚐試生機飲食,事前最好先經營養師評估,尤其免疫力不佳,以腎功能異常者更不能嚐試生機飲食,否則有可能因鉀離子過高而使病情惡化。
另外,也有很多民眾為了健康,吃了很多胡蘿蔔、木瓜或南瓜,結果色素過多沈澱,變成黃手掌,所幸這種情況只要停止吃,情況就可改善,不會留下後遺症。
(謝宜芳.台灣台北市振興醫院營養師.2003年2月)