一、要提供吃素的環境

1.父母以身作則，作吃素的好榜樣。

2.家中絕不煮葷食。

3.製作色香味俱全的素食，多變換花樣、菜色。

4.帶孩子參加素食者的聚會〈如小館活動〉，藉機多認識同齡的小朋友，可彼此鼓勵吃素。

二、說明吃素的好處：

1.告訴孩子動物被宰殺時遭逢莫大痛苦，誘發他內在的慈悲心。

2.告訴孩子素食可養生、抗癌、促進健康、有益環保等。

3.素食可養顏美容，不易老化；又可維持身材。

4.所有的營養都可以從素食中獲得。

三、說明吃葷的壞處：

1.引導孩子慢慢了解因果循環，善惡業報的道理。

2.動物被宰殺時，體內往往產生毒素。

3.分析肉食對健康的害處，增加罹患文明病的機會。

4.讓孩子看〝素食的呼籲〞或〝生命的吶喊〞這類錄影帶。

5.讓孩子多讀相關詩文，如：「欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲」、「我肉眾生肉，形殊體不殊」，牢記心頭。

四、增加吃素的誘因：

1.告訴孩子：有很多名人偶像或頂尖的運動員吃素，像謝佳勳、范曉萱等。

2.假日帶全家去品嚐各種不同風味的素食，如：法、歐、日、義式各國料理，或各地風味小吃。

3.製作素食美食地圖，設計定點，按圖索驥。

4.教導孩子簡單的烹飪技巧，可採寓教於樂的方式，讓孩子比賽做三明治、手捲、燙青菜等，並多口頭鼓勵。



以上是我們這一組討論出來的結果，僅供參考。

若有不周之處，敬請原諒。

並感謝瑄兒的整理。