莊淑旂醫師曾說

體內沒有脹氣,身體的狀況屬於上上

體內有脹氣,而懂得即時放出,體質是中中

有脹氣又不懂得放出的是下下

脹氣是很多病的源頭



我自己會觀察我自己糞便顏色,排氣的味道次數和飲食

發現跟飲食或是壓力等有關...

一個喝小麥草汁的媽媽說,她吃小麥草後,排氣都沒有味道

我自己倒是喝檸檬汁或是早上空腹吃蘋果有類似的效果..





所以我覺得

排氣也是可以注意一下的

味道常常很不好,加上有便秘的情形,皮膚氣色也很可能不好..



>【 在 筱萸 的大作中提到: 】

>昨晚,我又放臭屁了.....

>

>有兩次了吧!!!我放臭屁都被人聞到,很不好意思吶......

>我都有刻意避開他們喔...但不巧都被另一組人馬聞到...

>

>他們說原來吃素的人放的屁也很臭,當下我真是無地自容,

>好想挖個洞躲起來喔.....

>

>我是肚子不舒服啦....但又不想上洗手間....

>唉....好困擾喔....

>

>雖然不是常常,但偶爾那一二次,連我自己也受不了那味道耶....

>

>有誰可以想想辦法啦...救救我啦....嗚嗚....

>