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現在位置:討論區 / 醫療保健 / Re:山藥紅豆湯--女性補血之聖品

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主題: Re:山藥紅豆湯--女性補血之聖品
作者: 五月花
文 章 編 號: 第 79474 篇
發 表 日 期: 2003/10/08 0:28:18
閱 讀 次 數: 829
此篇文章 回應: 79432 (尹小米)
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煮紅豆湯時,放一個陶碗或是陶製杯,這樣煮的時間會縮短,不必熬很久就可以煮熟了;

另一個方法就是用電鍋煮,記得鍋內要放多些水,因為紅豆會膨脹吸水,當第一次按鈕跳起來後,等個半個小時,外鍋再放一杯水,再按下按鈕煮,當第二次按鈕跳起來就可以加糖攪拌後,即可盛碗品嚐了!(這個方法最安全,不必擔心煮紅豆時泡泡會溢出來,或是煮到忘了)







>【 在 尹小米 的大作中提到: 】

>^^..請問一下,紅豆不是都要熬很久才會好嗎 ?

>還有煮時都好多泡泡ㄛ,很困擾...

>**..每次煮紅豆湯都失敗...

>可以指點再仔細一點嗎 ?

>

>

>

>

>

>

>>【 在 乖妹 的大作中提到: 】

>>想要面色紅潤嗎?那就靠山藥紅豆湯!

>>

>>作法:

>>先將山藥削皮洗淨,切成滾刀塊備用。

>>接著大火煮滾事先浸泡好一小時的紅豆,接著熄火燜約一小時。

>>接著再度開大火,放入山藥塊,待湯滾後加入紅糖及小顆湯圓,再滾時即可食用。

>>這道湯色香味俱全,可當早餐來食用,可改善氣血不足的陳年毛病。

>>p.s:可以改善貧血之症狀喔!

>>

>>

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