你可以一口嚼30次,這樣很快就有飽食感ㄌ.









>【 在 筱萸 的大作中提到: 】

>我的肚子好餓喔....

>一整天,吃的東西也不少,餓到不行,

>早餐:統一糙米槳+一顆水煎包

>午餐:一顆聖華齊的綠豆碰

>下午茶是一杯貝納頌的咖啡

>下班前和同事分享他們的小月餅半個,

>從下班到現在之間,肚子一直很餓,可是肚子脹脹的感覺,

>看到東西都不想吃,一點食慾都沒有,

>我是有喝東西啦....可是不能止餓.....

>好煩喔......有什麼味道聞了會開胃的呢??????

>人為什麼一定要吃東西呢????

>愈來愈沒體力了....

>天丫....先把我的肥油拿去用吧....別再折磨我了.....