其實自己心理的調適很重要，不要自己先預設立場，什麼吃素就是跟人家不一樣等等，我從小開始吃素，以前都會覺得與人家格格不入，但是後來藉著很多一起用餐的機會，例如：我會透過小館或朋友知道一些不錯的素食餐館，然後介紹給一些對素食不排斥的同事，甚至我中午偶而買午餐回公司吃，都會特地跟大家坐在一起，讓大家知道其實素食料理也很多變化，雖然三不五時有些同事會問一些無厘頭的怪問題：你可以吃魚嗎？魚是喝水的，所以應該算是素食的吧？珍珠奶茶算素食的嗎？等等，但是當你幽默的回應同事，反而成為另一種好玩的問答。



同事當中，我都會表現得很樂觀、很健康，不特別強調我有什麼不同，但是我會希望讓大家對素食者有好感，並不涉及任何敏感的宗教立場，只是站在健康的論點，所以現在慢慢會有一些同事，會願意在中午時分，與我一起訂素食便當，然後交換一些心得。甚至我們如果有聚餐的話，大家一定幫我訂有提供素食的餐館，有時候這些餐館提供的特別素食料理還會讓其他同事覺得比他們的餐點好呢！

下一步我想要做的是---

鼓勵大家少吃點肉、盡量把飯菜都吃完，不要浪費食物 ^^









>【 在 音子 的大作中提到: 】

>我自已待過的公司，也是都只有我一個人吃素，真的感覺到很孤單，常常都會有同事對我冷嘲熱諷的。而且如果遇到聚餐或尾牙時，我的心情就很低落，不去又不行，去了又很尷尬，因為若沒素食，我就只吃水果類的果西，所以同事就會說你們吃素真的很不方便。而且有一次公司吃尾牙，到了餐廳時，(只有我一個人吃素，所以跟葷食的同事同桌)大家都馬上就開動，而我就只喝飲料及跟同事邊聊天，大概聊了半小時多，素食的菜才來，而且還是便當，當時真的很尷尬，但沒辦法，我還是得裝一副若無其事的樣子。所以對於在公司裡，只有自己一個是素食，面對聚餐如何在被同事間揶揄下，還能讓自己不會很尷尬，真的是要很有涵養。