在剝波羅蜜時,可以用塑膠袋戴在手上,處理後就不會很難清理了.





>【 在 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+醫學超級帥哥 的大作中提到: 】

>做法一：

>直接炒過以後，加兩碗水悶煮直到爛為止，就是好吃的波蘿蜜蔬菜了。

>

>做法二：

>和酪梨、甘蔗汁一起用果汁機打碎，

>喝他的漿之囉.....

>

>這是小俠的做法....

>不過菠蘿蜜用菜刀切的時候很難處理，

>每回處理都很費時費力，

>所以很少吃了......