好書不怕再多的宣傳

這一系列的書

真的是救人寶典



我自從約一年前開始實行姜醫師建議的健康飲食後

原本一直治不好的咳嗽不藥而癒

我男朋友因為我大力鼓吹

從原來覺得吃素很可憐到他願意吃素

(這要感謝《這樣料理最健康》，因為有這本健康食譜，

我才有辦法變出不少誘惑我男朋友吃素的好東西)



然後

他按照姜醫師的方法吃了三個月

開始排出很臭的體液

之後

他原本動不動就筋骨酸痛 好了

常年的脊椎痛也好了



後來

我一個朋友得痛風

痛得不能走

她才不過不吃肉兩個星期就不太痛了

現在她也開始嘗試吃生食

而且自己種芽菜



真的很好的書

希望有更多人嘗試

大家都健康

平安