要改善體質，不要吃太多素料，多攝取天然食材，以增強抵抗力。天天5蔬果，最好再來杯蔬果汁。



>【 在 明心 的大作中提到: 】

>運動....運動.....運動..........

>

>

>>【 在 橘色幻想 的大作中提到: 】

>>每次感冒一流行

>>總是有我的份

>>真不知道該怎麼說

>>冷的時候我也有多穿衣服ㄚ

>>熱我也會脫衣服ㄚ

>>我也已經避免去公共場合ㄚ

>>為什麼就是會感冒呢??

>>現在也是在感冒的狀態下.....

>>我不想在感冒了啦!!