最好的冰敷方式是用一紙杯裝水放入冷凍

將紙杯前緣撕下手拿著紙杯

若沒有 就直接拿條毛巾包著冰

用冰直接按摩患部 這叫做ice massage

是最安全最有效的消炎方式

但是剛開始做的時候滿痛的

然後吃個普拿疼 睡覺等明天囉





>【 在 simon- 的大作中提到: 】

>各位我現在牙齒好痛,痛到無法睡覺,

>現在牙科已關門

>請問有什麼可以止痛的..

>類似冰敷,或其他的..

>請幫忙