女生一定要好好照顧自己







尤其是好朋友來臨前後







平時就要照顧自己的身體了







若像這種會大量出血塊狀







表示不順耶







以中醫來調補身體 讓它順一點







排出髒血來 會比較好







一般喝四物湯啦







紅豆湯啦







桂圓湯啦







都很有益的