放心！吃素並不會沒有奶的！只要是媽媽都可以餵飽自己的小孩的，信念很重要！^^  記得都採親餵( 持續一陣子後，奶量就會上來的，沒有必要擠出來看小孩喝多少，前面會比較辛苦後面就會輕鬆又愉快了)、多喝水( 成人一天至少要喝2000cc，水份一定要夠) 營養均衡、吃飯要正常不要隨便吃個泡麵之類的，也會影響奶量的！要適時補充營養品，黑芝蔴也很不錯！http://mfeed.pixnet.net/blog 這母奶網站有很多訊息你有空可以上去看看，對你會有幫助的！之前我的方法錯誤導致奶量很少，但用對方法後餵到現在小孩也六個多月了，長得很健康！所以加油嘍！^^ 有任何問題也歡迎一起討論喔！