這麼多年以來
除了修習體驗各種知識智慧
在師父身上
我更認識了愛與慈悲

師父遭遇常人難以想像的各種逼迫考驗
一般人是很難接受的
但是經過煉心和體悟
可以漸漸加快平息速度
到後來心中不生怨懟
 

卉只學了三分樣
整理了一些心得
建議有幾種心中想法可以處理
分別是平心  明白   惻隱之心  將愛蔓延
 

不久前遇到一個不認識的人向我咆嘯威脅
我嚇了一跳尷尬笑笑的說聲：「不好意思~~~」就離開了
我摸不著頭緒也嚇了一大跳
朋友才告訴我他過去感情上的種種
才知他精神上出了問題
 

因為眾生皆有佛性
尤其是人類靈性最高
有人卻慢慢被環境折磨成精神失常
我不禁為他感到惋惜
 

「平心」
回到家後
我還是覺得受到驚嚇
心中惴惴不安
所以我先做的是深呼吸打坐將心靜下來
 

「明白」
用心體會感受他人的苦處難處
不管何種原因   憤恨的人心中最苦
 

「惻隱之心」
人皆有之  
明白之後慈悲心油然而生
 

 
「將愛蔓延」
每個心中的愛都有界線
觀想心中的愛蔓延
就像宣紙遇到色彩後漸漸渲染
蔓延到可以包容及愛這些人事物
 

靈性的提升是循序漸進
只要我們願意
人人都是觀世音
個個活菩薩
大家都是自己和別人生命中的天使

借此文自勉和祝大家如意~~~^^

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