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討論區/醫療保健 文章

主題： Re:腳沒力....
作者： 小溪
 文　章　編　號： 第 219088 篇
發　表　日　期： 2010/11/25 23:30:19
閱　讀　次　數： 1109
此篇文章 回應： 219087 (小著子)
回應此篇的文章：
推文人氣： (1)


最近在網路上剛好有看到一系列保養膝蓋的資訊 提供給你參考

 

誰說別運動 瑜伽、游泳都不錯

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=284215

4大物理治療 減緩關節不適症狀

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=284334

訓練肌耐力／4個簡單運動 保養膝蓋趁年輕

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=284335


發表  回覆   引用  推文  相關  精華區  轉寄  板公告

推文內容：

tender：是啊，肌肉筋骨要多鍛鍊，才有力量。選擇不會傷害膝蓋的動作。其實不用特別去補，若是要增加膝蓋軟骨的膠質，可以多吃木耳，珊瑚草。2010/11/26 6:53:02
Re:靠近南港.信義區素食幼稚園 (作者：donut)
腳沒力.... (作者：小著子)


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