很抱歉，

請原諒個人孤陋寡聞，

不知”清口”為何義？

惟，應該是指吃素，沒錯吧？

個人(奶素)之早餐如下：

一杯牛奶+二大茶匙熟黑芝麻粉=黑芝麻牛奶

五縠飯，十穀飯，十二穀米．．．等一大碗（原味的哦∼）

水果一樣．

大概就是這樣，

個人茹素八年，上述之早餐亦吃了八年，

膩？不會！

個人因此知道了五穀雜糧原味之美！

請酌參！

※此文原作者於2009/07/09 16:36:20修改過。