在諮商團體中，團體一開始前期，領導者通常建議團體成員不做太深的自我揭露，目的在保護自我揭露的成員。有時成員彼此之間信任感尚未建立，太深的自我揭露（尤其隱私、或創傷）容易造成成員之間因為尚未準備好，自我揭露太深的成員可能受到另一種傷害，其他成員有時也不知道如何面對與回應。

我欣賞素食媽咪願意面對自己的困境，不過，關於你較深層的隱私，以及以往的創傷，尤其細節部份，我建議可以直接找專業的諮商師談論與討論。因為與專業的諮商師進行晤談，除了幫助你面對問題，諮商師事會幫你保密所討論內容，並針對過去、現在的傷害進行療癒。所以盡快與諮商師晤談，我覺得是必要的。

我相信小館大多是良善的人，但是，畢竟大多與素食媽咪不熟識，況且，任何網路上的人皆可以觀看到這討論區的內容。所以，我覺得素食媽咪的內在深處的隱私部份，尤其關於傷害部分的細節，較適合與諮商師討論。我覺得，這樣較能保護與幫助你。

這是我看到你post女兒那件事情，有關你與加害人對話的流程，以及這次你post自己的過去細節，讓我想到以上的建議。

不過，這也只是我的觀點，僅提供參考。

還是想告訴你，加油！