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主題: 請問素食者要吃什麼可以增加奶量
作者: 素素夢
文 章 編 號: 第 209280 篇
發 表 日 期: 2009/04/04 11:36:34
閱 讀 次 數: 1129
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真沒想到,我第一胎可以餵母奶到女兒快兩歲,可是現在第二胎,還在坐月子中,我的奶量几乎快到盡頭,可能是dd不肯吸,少了親餵,乳汁分泌比較少,擠奶擠到有點怕,手也快廢掉,比起上一胎,我覺得餵母奶這條路真的很難走,想過放棄,可是對著dd我又有虧疚感。回想起當初餵女兒喝母奶,雖然也有不少辛酸史,可是我都能一一克服,可是為什麼到了現在,我竟然會覺得很沮喪,而且已經沒什麼動力繼續下去了,現在我的奶量只夠dd當點心吃,唉,不知怎辦,發奶的食物也吃了不少,每天喝湯喝到肚子漲漲,現在看到湯也會怕,人家說酒嚷可以發奶,我每天吃,還是沒有追上,而且很少有漲奶的感覺,除非超過12小時沒擠。怎麼辦。請有經驗的媽咪提供意見給我,謝謝大家。


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推文內容:

心本不生~緣起而生我都喝黑麥汁一天至少一瓶,還有吃榴槤(偶爾吃)~~如果不介意可以喝珍珠奶茶微量,都具有漲奶的效果~~麻油面線+蛋+薑煮湯喝(如不知做法我再教您)2009/04/04 15:50:36
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