我是不老婆婆=是古早人=相信民以食為天 ...

食物會影響個性...尤其喜歡吃什麼樣的食物=跟個性習習相關

每次聽到我家人(大仙)在跟朋友講解對方愛吃什麼=會造成什麼問題?

通常越喜歡吃何種食物=對自己都不好(聽到的都是這樣)

像我的肝偏弱=卻愛吃炸的東西=皮膚就更過敏了=要改善就要靠自己克服了

一個人肝火大的時候=脾氣怎麼會好呢?還有晚睡晚起=3餐不正常=肝啊胃啊問題更多

To皮德:

我家人教我7~9AM要吃早餐=顧胃(3餐"偶而"做不到沒關係)

中午11~1PM要吃午餐=顧心臟 + 5~7PM要吃晚餐=顧腎臟

尤其心臟不好者(包括家族遺傳病但未發作者)=中午不能餓到/更不能吃太飽(可以少量多餐)

出門在外要把自己照顧好喔=最基本的孝順(即使沒空吃飯也要喝點什麼=不要讓胃空磨)