第一次約會！也許你不覺得興奮或緊張。

從效率約會法的觀點來看，第一次和弟二次約會(理論上)應該是所有約會中最容易的，因為你只要問自己一個問題____我喜歡和這個人在一起嗎?在這兩次約會中不應該有任何深沉的交流___心靈深處的想法、夢想與感受。當然，更不能有任何肉體上的親密行為(這段關係已經成熟到可以有肉體的親密嗎?內有更多的討論。)我們想聲明一點，前兩次約會的主要目的，不在發現你的夢想情人，而是找出非夢中情人。

我們見到單身朋友在初次約會常犯的錯誤之一，是他們理所當然的認為，在初見面時若沒有「驚為天人」的感覺___一種化學作用產生的強烈情愫，這段男女交往就沒有成功的可能。這個謬論大概是拆散最多可能成為快樂佳偶男女的錯誤思想。在問答二中，我們討論藏寶式男女關係的優點，這類男女關係的特徵是，交往初期並沒有強烈的感覺，但隨著對彼此的了解愈深，吸引力也愈強。

以下是教你在第一次約會時如何處理你的感覺(在問答十二中，我們會討論在整個約會過程中，如何處理你的想法和情緒。)若是你並不厭惡對方，甚至你覺得自己覺得「他好像還滿不錯的」，就和他繼續交往看看。不要因為初次見面沒有驚天動地的感受，就輕率地將他淘汰。

黛比三十九歲，仍然未婚。我們認識她很多年了，這些日子以來她經歷過無數次包羅萬象的初次約會，卻沒有和任何人進一步談戀愛，發展出親密的男女關係。事實上，她和少數人的確有初步的交往。她向我們透露，她遇到過幾個「還不錯的男人」，但是，沒有人令她感到興奮或怦然心動。

黛比下意識地評估每一個初次約會，看看自己是否會有立即的情緒反應。她根本就是在問自己:我會為他瘋狂嗎?答案若是否定，她就認為這段感情沒有將來。其實，不在第一次見面就盲目迷戀對方，可能是心理健康的特徵____身心健全的人，通常不會對陌生人傾吐心靈的衷曲。

所以該問的是，我喜歡和這個人在一起嗎?你也許擔憂這段感情的未來發展，但可以將大部份的疑問留待往後的交往中再提出。

初次約會的重點，是決定你是否願意再見到這個人，而不是遽下斷語，評論這段關係長久維繫下去的可能性____這是我們看到單身朋友常犯的另一項錯誤。許多人在第一次約會時，就過度解讀約會對象的言行舉止，然而現實生活裡，交往的萌芽階段，根本不可能透視言行舉止中隱藏的含意(問答十二中，我們會討論到如何正確評估對方的言行舉止)

初次約會成功的重要關鍵，是談一些輕鬆有趣的話題，(你希望能)引出對方感興趣的信息，比如:

*你最喜歡哪三部電影?為什麼??

*你最喜歡的書?為什麼?

*你小時候的第一份工作是什麼?

*你記得你幼稚園老師的哪些地方?

*你有沒有養過寵物?牠叫什麼名字?為什麼?

*你去過最美麗的地方是哪裡?

*你是注重大原則還是細節的人?

以上只是一些例子，你可以自行列出一些問題。但是，請牢記在心 約會不是審問犯人。若是問的時候感到有趣，大概是好問題。如果你想在這次約會中互相了解，盡量從頭到尾敞開心房，等到事後再做評估。

常見的第三項錯誤，出現在問答二中討論的流星式愛情的萌芽階段:一對男女約會一、兩次之後，感到強烈的相互吸引，就急忙展開生理和心理兩方面的親密關係。如同先前所討論的，如果你在第一、二次約的中，感到情緒的化學反應，將它視為好徵兆即可，千萬不要就此認為這份感情會持續到地老天荒。花些時間了解對方，等你真正了解交往對象時，看看是否還有那種生理情緒的反應。

我們看到單身朋友常犯的另一項錯誤，是他們已經和某人交往了，卻又和其他人約會。同一時期和不同異性約會，將使你產生困惑並心碎。蕊妮和布來德已經交往幾個月了，一切似乎進展得很順利，但突然間，布來德不再打電話給蕊妮了。當她終於找到他時，布來德告訴她，他的工作很忙，等他有空時就會打電話找她。蕊妮心裡明白，這段關係到此結束了。數星期之後，蕊妮就知道布來德和另一個女人交往。原來在他們交往期間，布來德向蕊妮表達愛慕之意的同時，也帶另一個女人去旅行，共度了一個羅曼蒂克的周末。

同時和一個以上的異性交往，造成的另一項複雜性，是你會不斷地比較這些對象，而這會扭曲你清楚判斷的能力。你最好一次只和一個人約會，單純考慮對方 只有在你決定放棄之後，才能與其他人交往。

(出處:一次就愛對   譯者:孫儷文   出版商:天下文化書坊   初版:2003年1月)

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 兩性關係不要弄得太複雜，容易失去自我的目標及比較心理的心態下，得失心浮現易傷害人，失去判斷的能力，小心作出錯誤的抉擇。

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