親愛的朋友們,阿彌陀佛!

你有肥胖的困擾嗎?調整體質慢慢減，少生氣、多蔬果、適當運動、睡眠充足、心中有愛多行善。

這樣不斷的持續努力，一定會有很亮眼的成績出現喔！

瘦下來的時候一定會很開心的，要有毅力與恆心喔！


減肥的朋友們加油喔！願天下為肥胖而煩惱的朋友們，皆得健康、清涼、自在！


祝福大家∼幸福滿滿　平安快樂

末學珠善　合十

阿彌陀佛！







減肥從素食開始

http://www.vegsochk.org/yueso/ys104/



吃素減肥求健康有竅門

http://news.yam.com/msn/healthy/200808/20080804931686.html