首先, 先恭喜你要生小寶寶了.



我是住在國外. 我也沒有坐月子. 我的老公, 會吃不會煮. 我婆家, 不是華人, 沒有坐月子這種事, 而且他們吃葷的, 不會煮素的.



我是和這裡的素食餐館講好, 請他們準備好3天份的菜. 我讓老公去拿. (來回將近兩個小時的車程. 而且, 這算是最近的) 飯和青菜, 老公煮. 其他的請微波爐代勞.



這個算是很棒了...



我第一胎時, 太'高估'我老公的能力, 結果落到很多餐吃土司抹花生醬,(安慰自己, 花生可以發奶) 冷凍水餃 (還沒生前, 自己包的)...



附近有素食店的話, 好好利用...