上週日中午趁著颱風歇息時,

特地從學校趕回台北,到離家附近的捐血車捐血.

這次的捐血經驗很特別, 想與大家分享:



由於自己是先去做環保後,

才匆忙趕在捐血車傍晚六點下班前捐血的緣故,

所以我的血壓低壓竟然超過90, 於是護士量了另一隻手低壓是81,

後來才知道,原來高壓與低壓差距要小於30才能通過.

此外,量血紅素時血太輕浮上來,

於是改用機器量才通過12.1 (門檻是12),

我覺得應該是最近忽略飲食的緣故,因為之前曾達到13.

護士猜到我吃素,於是建議吃素者要比葷食者多吃兩倍的蔬菜,

並多吃蘋果與葡萄,血紅素才足夠.



由於當天下雨有些冷,加上一進入捐血車感到冷氣超強,

使得我原本就已經很細的血管更加隱藏找不到,

護士很貼心地趕緊拿毛毯給我蓋,

並拿自製的熱水球讓我手握增溫, 所以捐血過程挺順利的.

並且,她建議我下次來捐血之前可以先做伏地挺身,

以避免之前曾被扎過兩次的捐血經驗.

讓血管乖乖露臉喔!

感恩!