本想建議你爸爸來練功的

但他已八十了

我看可能有點難了

我想就多做些輕微的脊椎運動吧

在慈濟世界中

不時會聽到某某環保菩薩身體越來越勇健

除了做環保時有人能聊天

一同分享愛

更重要的是做環保要時時要彎曲脊椎

使中脈較為暢通

中脈暢通

身體自然就比較健康了