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討論區/素食媽媽俱樂部 文章

主題： 懷孕兩個月，體重上升2公斤！
作者： 綠色環保
 文　章　編　號： 第 191361 篇
發　表　日　期： 2007/06/30 23:21:54
閱　讀　次　數： 1030
此篇文章 回應： 180503 (小雁子)
回應此篇的文章： 191370
推文人氣： (1)


sunny1130s@yahoo.com.tw

這是我的信箱號碼，我剛懷孕滿兩個月，但是體重已增加兩公斤了。

我蛋奶素已經多年了，懷孕期間沒有任何不適，吃喝正常！

很擔心baby營養不良，但是母體超重。

因此需要一些素食者懷孕方面的知識。

感恩您的幫忙！

發表  回覆   引用  推文  相關  精華區  轉寄  板公告

推文內容：

分：我同事懷孕初期也是體重狂飆，我每天吃完飯後兩小時，就拉她去爬樓梯，一步一步慢慢爬；下班後，她老公也會陪她去散步一段路。如此鍛練體能兼消耗熱量，and不吃過油及高熱量的食物，必定能控制住體重不要三級跳！2007/06/30 23:31:15
ㄚ是怎樣? (作者：在海底流浪的魚)
想請教...電腦螢幕時間的的那一列..不見了 (作者：我形我素)


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