會覺得吃素的人很可憐，

通常是帶著可憐的心看事情，

很難「知足」，

貪求美味的心是很難得到滿足的，

即使滿足了口腹之欲，

還是會為其他達不到的欲望而感到欠缺不足，

只要有「欲」就會有「鬱」，

不懂得知足的人是很難快樂的，

一個快樂的心，能吃得下就很開心，

能有青菜、豆腐、不食噉眾生血肉而食，就感到知足快樂，

所以「心」決定了一切，

沒有知足喜樂的心，

何止吃素可憐，

即使吃到想吃的美食，

心還是無法得到真正的快樂，

這才是真正的可憐啊！