日中一食真的很不錯

至少對我是這樣

去年前年各試過一個月

不但體力精神變好 睡眠時間變少

而且頭腦變聰明思路更清晰

妙的是mc也不痛了

怪不得佛陀要出家人過午不食 日中一食的

其實是有他的道理的

可惜一般人沒試過不了解它的好

像我的一位同事就老覺得我在騙人:p

雖然我不是出家人

我可也是不打誑語的



呵.......

所以呢..

星願就不用太擔心了



^_____^



想的翅膀×擁抱希望的星空=許下星願 的大作中提到: 】

>她說她不論如何她都會堅持下去

>就算身體不好也會撐下去

>在她的面前我真的覺得好生慚愧

>我吃的費用差不多是她的五倍吧

>大家是否能提供省錢但卻能吃得很健康的方法呢

>希望她能日食二餐才好

>不過她的心意似乎十分的堅定了

>我看來是改變不了她了

>所以大家不妨提供日食一餐

>卻能吃得很健康的方法

>